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Bien-être au musée, rencontre d'une peinture en Yoga

Rencontre d'une peinture en Yoga.

L'enseignante de Hatha Yoga Nathalie Ringeisen, propose de se relier à sa sensorialité et de dialoguer avec une oeuvre de Mathurin Méheut : les sens en éveil, le mental au repos, grâce à des mouvements et postures simples en position allongée, assise, debout.

La séance se déroule dans une salle du Musée, en présence d'une œuvre de Mathurin Méheut.

Pendant la pratique du Yoga, les sens, généralement tournés vers l’extérieur, se tournent vers l’intérieur. Le pratiquant devient témoin, observateur de ses sensations, pensées, émotions, sentiments : ils composent un paysage intérieur, un univers subjectif, unique.

L'intention est de créer, au centre de son univers, un espace pour accueillir l'univers de l'œuvre et la laisser nous toucher.

L'intention est d'être présent à soi et d'entrer en dialogue avec l'œuvre.


En état de Yoga : prendre conscience de son espace intérieur et ressentir comment celui de l'œuvre, nous " parle ", prendre conscience de son rythme physiologique et ressentir celui que propose l'œuvre, explorer matières, mouvements, couleurs, formes...

La séance se clôturera après un temps de partage et d'échanges dans le groupe.

 

Samedi 1er octobre de 10h30 à 12h (1h30) : exposition temporaire

 

Tarif : 15 €

Prévoir une tenue confortable et adaptée et son tapis de Yoga.

Etape 1 : Je choisis ma date et mon horaire (si demandé)

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